Inkább

ide posztolom, mint a FB-ra: (itt mégiscsak családiasabb a légkör:) )


Kreischberg

A hét gyorsan elrepült sajnos, az idő napsütéses, 1 réteges, szivárványos volt. Ezen a pályán még nem voltam, a gyerekekkel inkább a kisebb, olcsóbb helyeket preferáltuk. Pedig ez igazi gyerekparadicsom, csak aggódhatnék marhán, hogy éppen merre kószálnak a kölykök. Idősen is jó, sok az ülőlift, lankás, széles, hosszú pályák, A-t is el kell vinnem ide. És különben is van még 20 évem, ugyanis az oktatóim 70 évesek voltak. Betették a kontaktlencséjüket, bevették a szívgyógyszereiket, aztán suhanás. Élni tudni kell!!  

Összegyűjtöttem

miről maradok le a héten:

- mindjárt kezdődik a BL kézi meccs, Bukaresttel játszunk. Fantasztikus hangulat lesz biztosan, bár én állítólag igen rémült szoktam lenni a hangzavartól, ami tényleg igen félelmetes, remeg belül az összes sejtem. Én szívesen ülnék olyan fülvédőben, mint a kisgyerekek, bár erre megkaptam, hogy akkor üldögéljek otthon a lehallkított tv előtt. Meghogy ez nem színház, nemcsak a félidők végén kell tapsolni...

- A-t elküldtem helyettem, nélkülem a Téli Tihany teljesítménytúrára, most épp ott van. Gyönyörű idő van, max annyi a fura, hogy ott is állítólag többen voltak ma, mint a Baross úton. (majd lesz fotó remélem)

- 2 úszásedzés
- 1 angolóra
- egy munkahelyi búcsúbuli
- egy munkahelyi karácsonyi vacsi (ja, szerintem is:))
- egy bábszínházi bemutató holnap, Az emlékfoltozók

De nem panaszkodni akarok, csak gyűjtöm a boldog perceket és jó néha ezt tudatosítani, mert hajlamos az ember ezeket gyorsan elfelejteni vagy a nagy rohanásban észre sem venni.

Külső-tó, Belső-tó, Apátság, Balaton (Bor, mámor....)

Elért

a h1n1, itthon fekszem lázasan. Amikor nem alszom, akkor egyik kedvencem videóit nézegetem. Jó nekem ennyi idősen gyerekeim voltak, de az nem a felnőttség jele, legalábbis így utólag. Nem annyira jellemző ennyi idősen a tudatosság, a tudatos személyiségépítés és ez az iszonyatos mennyiségű fizikai munka.

Itt mutatnak közelit is, nagyon szépen úszik, minden mozdulata egyforma, mint egy gép. Meg az angol értést is lehet gyakorolni, hogy dícsérik a kommentátorok.

Ha sokat nézem, megtanulok úszni? Na ja, a nézés még nem elég. Azért büszke vagyok rá, hogy ennyi idősen van példaképem, aki miatt képes vagyok hajnalban úszás edzésre járni. Az edzőm is büszke lehet magára, hogy ennyi vén önjelölttel van idegzete foglalkozni. Leginkább persze Hosszú Katinka lehet büszke magára, hogy egy nálánál kétszer annyi idős embernek is tud motivációt adni. 

A brand építésük nagyon tetszik, most iszonyú sok meló lehet, de ki tudja meddig tart a fénykor, ezt a melót nem lehet halogatni. Az Iron Lady név ugyan nem tetszik, az Iron Nation brandben nagyobb lehetőség van. Tudom, hogy inkább a fiatalokra épít, de pl. én igen nagyképű lennék egy Iron Lady feliratú dresszben, nem? A Lady meg amúgy is szűkit, mármint a fiúk nem beleértendők ebbe a körbe:) (naneee, tényleg?) Meg persze nem is a magyar piac a lényeg, itt kis pénz van ebben, de a gyerekbetegségeket megtapasztalni biztosan jó volt. Szóval, hajrá Katinka!

Sok sikert kíván Bádog Lady a győri uszodából

"A víz

a testem körül sűrű, nehéz és meleg. Teljes a magány, még a vízcsobogás is másként, furcsán visszhangzik idelent. Abbahagyom az úszást, lebegek a víz színén, lassan körbenézek, majd feltekintek: mi lehet odafenn. A felhajtóerőnek köszönhetően a legkisebb erőfeszítés sem kell ahhoz, hogy fenntartsam magam a vízen. Körülöttem minden sötétbe burkolózik, csak a fejem fölött világít szép körformában az égbolt. Csodálatosképpen mindebben semmi félelmetes sincsen."......"Mégis régen nem tapasztalt nyugalom és csend szállja meg a szívemet. Kezem-lábam széttárva lebegek és mélyeket lélegzem. Belülről átmelegítve olyan könnyűnek érzem magam, mintha alulról fenntartana valami. Beburkolva, megtartva, védetten." Ez Okada Toru hallucinációja az uszodában Murakami Haruki: Kurblimadár krónikája c. könyvéből, nem az új hobbim imádata. Igaz, a múltkor kimentem az új usziba és kicsit rosszul lettem. Kijött a tériszonyom a kristálytiszta víztől, a 2,2 m mélységtől. Pedig gyönyörű, az épület egyik hosszanti fala üveg a padlótól a plafonig, 10 sáv, 50 m-es, a víz olyan lágy, hogy símogatja az ember bőrét. Lementem a víz alá és Toru úr hallucinációjára gondolva elmúlt a hányinger, a félelem, elfelejtettem levegőt venni, annyira lenyugodtam. Betörtem azt a vizet is.

Nagyon szeretem Harukit, realista vagyis inkább kicsit szürrealista, lassú, precíz, részletes gondolatfolyammal, ami olyan lassan áramlik, mint egy Pasolini film. Bár ha filmélményt akarnék párosítani hozzá, akkor inkább Ingmar Bergman A Csend c. filmet választanám. Szóval nem tiltakoztam, amikor az angol tanárom a Miről beszélek, amikor a futásról beszélek című Haruki könyvet ajánlotta. Igaz angolul kell olvasnom, de tényleg viszonylag könnyű olvasni és így, hogy futni is nagyon szeretek, egyszerűen imádom ezt a könyvet. Mintha csak a magam futás közbeni gondolataimat hallanám, az inspirációi, a tervei a futással kapcsolatban mind, mind az enyémek! Amikor arról ír, hogy felbérelt egy úszóedzőt, hogy tökéletesítse a technikáját, mert már nem talál elég kihívást a futásban és a triatlon felé kacsingat...hát mi ez, ha nem isteni jel:) A könyv nem egy futótechnikai könyv nyílván, a mélyebb üzenetekről lehet később írok még, de lehet ahhoz magyarul is el kell olvasnom:) Mindenesetre olvassátok el, vagy sportolni kezdtek vagy még több Harukit olvasni!

Újabb

év kezdődött. Az újévi fogadalmakon még gondolkodom. Igazából nem fogadalmaim vannak, csak terveim. Van amelyiket az adott helyzethez való alkalmazkodás szült, van amelyiket belső kényszer vagy csak a pillanatnyi boldogság jobb átélése iránti vágy.

Jó, hogy még mindig ki tudok találni olyan marhaságokat, amivel kicsit sokkolom magam és a körülöttem élőket:) Amikor balett órákra jártam, legjobban a zongoristát bírtam, annyira filmszerű volt az egész, ahogy egy kis tükrös teremben klimpírozott, én meg francia vezényszavakra szerencsétlenkedtem 45 évesen. Ennél már csak az volt viccesebb, hogy a férjem is ott balettozott mellettem.

Élveztem a 2015-ös túrákat - két kék túra leírással még adós vagyok. Még december közepén is volt egy 16 km-es bakonyi túránk, napos, nem túl hideg időben. Az Ősfenyvesben azért kellett a melegítő pálinka, de kellemesen elfáradtunk.

 



Idei vagy jövő évekbeni:) terveim között szerepel még egy triatlon verseny, persze csak valami senior, szépen lájtosan. Két gond volt csak eddig, nem szerettem biciklizni és úszni. Mára már csak nem szeretek biciklizni vagyis szeretek úszni!!! Halasítási tréningem 3 hónapja tart, szinte 1 hónap után elmúlt a tériszonyom a vízben (jaja, ott is volt). Van edzőm meg mindenféle kínzóeszközöm! A munkahelyi sportegyesület biztosítja az edzőt heti 3*, ingyenes belépőt az usziba szaunával heti 1*, szóval egy plusz bérlettel heti 1200 Ft-ba kerül mindez. (Sárkányrepülőzni ha fizetnének, sem mennék...) A technikai hibák javítása, erőnlét növelése, tüdőkapacitás növelése a cél.

Szeretem az uszonyos hosszokat, egyrészt olyan gyorsan lehet haladni, hogy azt hiszem tudok úszni, másrészt így sokkal könnyebb koncentrálni a kézre. Élvezem, hogy nem fáradok el olyan hamar, nem szédülök és nem akarok megfulladni minden levegővételnél. Nagyon vicces, amikor karikákat kell felhoznunk a medence aljáról, szeretjük ezt a játékot. A vicces igazából az, hogy 30-50 éves 2-3 gyerekes anyukák csinálják ezt (fiúk is vannak...). Szeretem azt is, ahogy az edző kiabál be a medencébe a partról (leginkább dícsér persze-jó fej nagyon), nem is merek túl sokat lógni vagy sumákolni:)

Olyan általánosba jártam, ahol volt uszoda és mivel tesi szakra készültem anno, a felvételire megtanultam x időre leúszni 50 m-t. Az utána eltelt nagyjából 30 év alatt úsztam szerintem nem több, mint 1 km-t, most meg 1 edzésen úszok ennyit...na ez az az öröm, amit nem hagyhatok ki mostantól!

(már csak a biciklizést kellene felvenni a repertoárba...)

Sportos, kirándulós, utazós boldog új évet nektek is:)

Ugorjuk

át az elmúlt 3 hónapot és jöjjön 3 nap, leginkább képekben. (vissza kell szoknom az írásra)

Első úticél Kroměříž, a Hana vidék Athénja 5 győrnyi látnivalóvalóval. Fő tere az Érseki palotával, Palotakerttel illetve a Virágoskerttel a Világörökség része. A 30 ezres kisvárosnak a nyugalom szigete lehet. Péntek délután alig botlottunk emberbe.

Érseki palota

Palotakert

Virágoskert a Rotundával és az útitársammal

Aki a Facebookon nem követne nyomon, attól elnézést. A kertben lemerült a fényképezőgépem és csak olyan képem van, amin Amelie is szerepel. (Gondolj az Amelie csodálatos élete kertitörpéjére...)

 

És íme mégis forog a Föld, az inga a Rotunda kupolájában:

Foucault inga rajzolata

Megálltunk még Přerovban is egy rövid sétára, majd a következő állomás Olomouc volt (ha jobban tetszik: Olmütz). Az egy nm-re jutó paloták és templomok száma valószínűleg itt a legnagyobb...

 

Olmütz

Egy kívülről impozáns vár, ami az őszi napsütéstől, a sárga-bordó-barna és zöld falevelektől igazán mesés képet mutatott magáról. Belül felejthető, néhány szoba látogatható, de mivel vége a szezonnak és spórolnak a fenntartási költségeken, nem kapcsoltak benn világítást. Szóval lehet, hogy szép, csak én vagyok vak.

Bouzov

Szent Anna templom

A Szent Anna templom Roznov pod Radhostem skanzenjében található. Kertjében van Emil Zatopek sírja, ezt mint lelkes futónak feltétlenül látnom kellett.

 

100

km van az új futócipőmben...vagyis már nem új:)